Life Extension Taurine 1000 mg

• Улучшает работу нервной системы

• Защищает сердце и печень

• Защищает мышцы от разрушения

• Уменьшает посттренировочные боли

Таурин (taurine) - играет важную роль в организме. Впервые это вещество было выделено из бычьей желчи. Участие таурина в соединении с желчными кислотами и его влияние на растворение жиров в кишечнике трудно переоценить – без таурина мы бы практически не могли усваивать жир из пищи. Кроме того таурин присутствует в качестве тормозящего нейромедиатора в центральной нервной системе, используется в качестве препарата, защищающего ткани глаза при различных болезнях и оперативном вмешательстве, а также отличается кардиопротекторными функциями.

В добавки спортивного питания таурин включают для поддержания и ускорения восстановления мышц. Хорошо известно, что таурин защищает мышечные клетки от разрушения. При снижении количества таурина в мышцах, их способность к регенерации заметно падает. Причем это характерно не только для мышечной ткани, но и для иммунных клеток, крови, печени, сетчатки глаза, нервной системы и т. п. Именно поэтому таурин часто применяют при заболеваниях и состояниях сопровождающихся высоким уровнем окислительного стресса, или в тех случаях, когда естественная концентрация таурина в тканях снижается (например, при серьезных травмах, при хирургических операциях и т. п.).

Таурин нормализует состояние клеточных мембран, увеличивает восприимчивость клеток к инсулину, улучшает их питание, связывает ионы металлов, входящие в состав прооксидантов, и таким образом защищает ткани от окислительного стресса. Это действие таурина хорошо изучено и широко применяется в медицинской практике для защиты сердца, печени, глазных тканей и нервной системы.

Таурин вырабатывается в организме человека из цистеина и поступает с пищей животного происхождения. В то же время у людей с ограничением в потреблении животной пищи (вегетарианцы, люди, придерживающиеся религиозных постов, специфических диет), а также у спортсменов, принимающих бета-аланин (из-за его конкуренции с таурином) естественное количество таурина в организме может быть снижено, особенно при интенсивных тренировках. Поэтому прием таурина позволяет поддержать его естественные запасы и добиться следующих результатов:

• Защитить мышцы от повреждения в результате тренировочных нагрузок и повысить их регенерацию

• Защитить сердце, печень, иммунную систему, ткани глаза и мозга от окислительного стресса

• Предотвратить падение уровня тестостерона из-за окисления, вызванного стрессами, плохим питанием и действием различных токсинов

• Снизить инсулинорезистентность и улучшить действие инсулина и поглощение глюкозы, что обуславливает нормальное функционирование тканей и их рост

Возможно, Ваш организм испытывает нехватку таурина. Это может выражаться в ухудшении зрения, снижении работоспособности, более медленном восстановлении после тренировок, остановке роста или даже потере мышечных объемов. Если Вы замечаете подобные симптомы, то одна из возможных причин – дефицит таурина.

Какие факторы являются показанием к приему таурина?

• Высокие физические нагрузки

• Плохо сбалансированное питание (особенно недостаток животной пищи)

• Активная борьба с избыточным весом

• Хронический стресс и усталость

• Высокое нервное напряжение, агрессивность

• Снижение либидо

• Утрата внимания и сосредоточенности

• Чувство беспокойства и проблемы с засыпанием

• Низкий иммунитет

• Ухудшение зрения

• Проблемы с сердечнососудистой системой

• Опасность для легких (курение, работа в душном помещении, городской смог)

Чем поможет прием таурина?

• Таурин снижает повреждение мышц в процессе интенсивного тренинга, и, следовательно, ускоряет восстановление

• Прием таурина способен снизить посттренировочные боли (крепатуру), особенно в сочетании с BCAA

• Добавка обладает антистрессовым действием, то есть помогает защитить сердце и другие органы от избытка адреналина и других разрушительных воздействий стресса

• Таурин опосредованно (через систему рецепторов глицина и ГАМК) защищает нервную систему от перевозбуждения, уменьшает чувство тревоги и беспокойства

Какие имеются побочные эффекты и противопоказания?

Учитывая, в каком количестве продуктов питания естественно содержится таурин применение его в качестве добавки является совершенно безопасным. Побочные эффекты не были выявлены даже для приема в высоких дозах (до 3-х граммов в сутки). Поэтому препятствием для приема может послужить только индивидуальная непереносимость, аллергические реакции, а также серьезные заболевания почек и желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь и др.).

Питательный состав одной порции (1 капсула) продукта:

Таурин - 1000 мг

Другие ингредиенты: Растительная клетчатка (капсула), диоксид кремния, растительный стеарат.

Рекомендации по применению: Принимать по 1 капсуле 1 - 3 раза в день натощак.