Optimum System L-Citrulline Malate (200 г)

Цитруллин – это заменимая аминокислота, которая считается одной из самых полезных и эффективных в спорте. Ее основное действие заключается в усилении пампинг-эффекта, повышении выносливости и физической производительности. Несмотря на то, что аминокислота поступает в организм с пищей, получение чистого и быстроусвояемого позволяет значительно улучшить результативность тренинга и поддерживать стабильно высокий уровень аргинина в крови. После попадания в организм, цитруллин превращается в аргинин – главный донатор оксида азота. Он расширяет сосуды, повышает их эластичность, улучшает кровообращение, за счет чего усиливается эффект пампинга.

Основные эффекты:

• Усиление пампинга за счет расширения сосудов и улучшения притока крови к мышцам во время нагрузок

• Улучшение восстановления мышц за счет ускорения вывода лактата

• Сокращение периода отдыха между нагрузками

• Повышение выносливости как в аэробных, так и анаэробных нагрузках

• Улучшение питания мышц и транспортировки полезных веществ в мышечные ткани

• Улучшение эректильной функции за счет улучшения циркуляции крови в органах малого таза, обеспечение профилактики простатита.

Благодаря выраженным преимуществам и ощутимому эффекту добавка применяется не только в бодибилдинге и фитнесе, но и других видах силового спорта, единоборствах, игровых и командных дисциплинах. Принимать L-цитрулин от компании Optimum System рекомендуется для ускорения прогрессирования, восстановления и повышения качества тренировок. Также добавка укрепляет и защищает сердечно-сосудистую систему, что невероятно полезно при регулярных физических нагрузках.

Малат считается наиболее эффективной и биодоступной формой цитруллина. Объединение молекул аминокислоты с яблочной кислотой позволяет действующему веществу усваивается быстро и без потерь при прохождении кислотной среды желудка. Благодаря этому L-Citrulline Malate обеспечивает выраженный эффект при меньших дозировках. Также оба компонента принимают непосредственное участие в цикле лимонной кислоты.

Исследования доказывают, что прием цитруллина малата более эффективен, в сравнении с L-аргинином. Это связано с тем, что последняя аминокислота в большей степени расщепляется на мочевину и орнитин еще до того, как попадет в кровь, что снижает ее эффективность. 100% Pure L-Citrulline Malate проходит желудок практически без расщепления, после чего начинает синтезировать аргинин.

Основные преимущества цитруллина от Optimum System:

• Повышение эффективности при низких дозировках

• Усваивается быстрее, чем обычная форма цитруллина

• Не разрушается в желудке

• Порошковая форма позволяет тщательно варьировать дозировки

Важной особенностью L-Citrulline Malate также является чистота добавки. Для производства порошка используется передовое оборудование и сырье премиум-класса.

Питательный состав одной порции (1 мерная ложка) продукта:

L-цитруллин малат - 500 мг

Добавка состоит из очищенной аминокислоты L-цитруллин. Не содержит ароматизаторы, красители и консерванты.

Рекомендации по применению: L-Citrulline Malate от Optimum System – это добавка, которую можно принимать на постоянной основе. Она независима от других спортивных биодобавок, может использоваться как в связке с другими препаратами, так и отдельно.

Суточную дозу L-Citrulline Malate рекомендуется разделять на три приема:

• За 15-45 минут до начала тренировки

• Утром до завтрака (натощак)

• Перед сном

Такая схема способствует поддержанию высокого уровня аргинина в крови и повышению общей эффективности.

Стандартная суточная дозировка составляет 4 - 6 граммов. Для начала рекомендуется разделить ее на 3 порции. При хорошей переносимости рекомендуется постепенно повышать объем разовой порции до 8 - 9 граммов в сутки. Предельно допустимая суточная дозировка составляет 18 граммов, рекомендуется только спортсменам профессионального уровня.

L-цитруллин малат хорошо сочетается с другими добавками для повышения эффективности за счет синергетического действия. Аминокислоту объединяют с:

• Карнозином – для повышения анаэробного порога и замедления мышечного закисления

• Креатином – для повышения роста силы и выносливости, улучшения транспортировки

• Аргинином – для усиления пампинга и восстановления мышц

• L-карнитином – для защиты сердечно-сосудистой системы, улучшения работы сердечной мышцы, повышения эластичности и прочности сосудов

Не рекомендуется принимать аминокислоту с протеином или гейнером, это замедляет усвоение и биодоступность L-цитруллина.